Algunos Aceites Esenciales tienen una función relajante sobre el sistema nervioso de manera que, utilizados con control y conocimiento, pueden ayudar a conciliar un sueño profundo y placentero. Merece la pena experimentar esta agradable sensación de descanso y bienestar.
El insomnio es sin duda un problema generalizado en amplias capas de la población. El exceso de actividad y el estrés crean un estado de tensión interna que muchas veces tiene como consecuencia la pérdida del sueño. Esto puede afectar tanto a adultos como a niños. Ciertos aceites esenciales tienen un efecto calmante y tranquilizante favoreciendo la conciliación del sueño reparador.
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