Después del verano

 

 

¡Pon a punto tu cuerpo, piel y cabello después de los excesos propios de las vacaciones de verano!

Tras un verano intenso vuelve a la rutina con estos objetivos clave de belleza, ideales para despedirte del verano y dar la bienvenida al otoño con tu mejor imagen, borrando los excesos propios de las vacaciones. 

Aceite Esencial de Ajedrea

Aceite Esencial de nombre botánico Satureja Montana originario de España y destilado al vapor.

Propiedades cosméticas: Tónico, astringente y estimula la microcirculación.
Propiedades terapéuticas: Estimulante de la circulación, anti-catarral, emenagogo, digestivo, alivia las picaduras.
Propiedades psicológicas/emocionales: Afrodisíaco (aroma sensual), energético y vitalizante.

7 consejos que te ayudarán a marcar cintura

Si te encantan las siluetas curvilíneas que marcan cintura te vamos a dar siete consejos que te ayudarán a tener una cintura si no de avispa pero casi.

Conservar el moreno

Conservar el moreno después del verano es tarea difícil pero no imposible. Desde Cosmo te damos algunos trucos de belleza para conseguirlo ¡Toma nota!

A la hora de tomar el sol...

- El primero de los trucos de belleza para poder mantener el moreno que tanto te ha costado conseguir es haber seguido anteriormente unos buenos hábitos de exposición solar. Recuerda que es imprescindible aplicarse media hora antes de toma el sol los protectores solares y que no debes exponerte al sol demasiado tiempo ni en las horas centrales del día.

- Si aún tomando medidas, te quemas la piel, debes tratar de cuidarla al máximo para sufrir lo menos posible los efectos adversos de las quemaduras. Por ejemplo, para no pelarte lo mejor es utilizar una buena crema hidratante de efecto inmediato y repetir la aplicación varias veces al día. Otro de los trucos para evitar la descamación son el aloe vera y el yogur gracias a su efecto calmante.

Trucos para dormir en verano

 

Hidratarse, poner el aire acondicionado o no “dar vueltas sobre la cama” ni “intentar dormir a toda costa” ayudan a conciliar el sueño ante el calor, que afecta sobre todo a niños y personas mayores, según ha explicado el vicepresidente de la Asociación Española del sueño, Gonzalo Pin.

Así, en declaraciones a Europa Press, el experto ha señalado que “la luz, el ruido y la temperatura” son los tres factores de los que el depende el sueño. Además, ha situado la temperatura ideal “a la que el organismo duerme mejor” entre 18 y 21 grados, de forma que “hacia arriba y hacia abajo” se puede ver alterado el descanso. “Las dificultades y un ambiente hostil hacen que sea más difícil conciliar el sueño“, ha valorado el experto.

Gel de Baño Body Sculptor

Gel de ducha y baño que limpia la piel y la suaviza a la vez que la prepara para la aplicación de los productos Body Sculptor, potenciando el efecto adelgazante y reductor.

Cabello en verano

Aunque muchas veces quede un poco más olvidado, lo cierto es que el cabello requiere prácticamente los mismos cuidados que la piel durante el verano. Los rayos solares, sumados a los efectos del agua del mar o al cloro de las piscinas lo resecan y desvitalizan. Sin embargo, es posible hacer frente a estos ‘factores externos’ y lucir, también en los meses estivales, una melena espectacular.

Los 10 enemigos en verano

1. Comer mal: no olvides la importancia que tiene para la piel una alimentación consciente. El agua y el aceite son indispensables para evitar la sequedad de la piel. Bebe dos litros de agua al día y consume frutas con gran contenido líquido. Aliña tus ensaladas con una generosa porción de aceite de oliva. Aumenta tu consumo de fibra y de productos ricos en betacarotenos (alimentos de color naranja).

Zumos que embellecen tu piel y tu cabello

 

En este sentido, debes procurar que tu consumo de café, refrescos industriales y alcohol sea más que moderado.

Y recuerda que para quitarte la sed no hay nada mejor que el agua, y que para revitalizarte será mucho más saludable un zumo de frutas recién hecho que dos cafés bien cargados.

Cuando tengas sed y además quieras aportar a tu organismo vitaminas, minerales» prepárate una de estas bebidas.

Sobre todo los zumos y batidos permiten múltiples variaciones y puedes prepararlos con las frutas que más te apetezcan.

Lo Importante es que los consumas enseguida, ya que sino se da una pérdida de nutrientes importante.

Color Block

Esta primavera verano 2011 se llevan los colores fuertes combinados entre sí, esta tendencia multicolor se ha bautizado con el nombre de color block y se está dejando ver bastante tanto en looks e it girls como en las nuevas colecciones de esta primavera veranmo 2011. Se impone el estilo a todo color!
El amarillo intenso, el azul eléctrico, el naranja ácidio, el violeta, el fucsia, o el verde ácido se combinan de foroma atrevida! Una propuesta llamativa y excesiva pero sofisticada, combinado estos colores a juego de dos y hasta de tres.
Se puede decir que el desfile de Gucci spring 2011 fue donde comenzó todo y poco a poco ha llegado a todas partes. Zara, Pull ande Bear, Asos, han tomado buena nota de esta tendencia tan llena de color y energía.

Riesgos y peligros de la Operación Bikini

Una de las cosas que más me llama la atención de muchas personas que quieren perder kilos es el poco tiempo y la mínima constancia que le dedican. Comienzan en abril la “operación Bikini” para perder peso y llegar delgadas al verano. Pero la “operación Bikini” tiene fecha límite. Termina justo en el momento que entran por la puerta del buffet libre del hotel que han contratado en julio o agosto por una semana o quince días. En ese momento el objetivo es comer todo lo que se pueda sin pensar en nada más, tan solo en comer.

Llegado el mes de Abril, los primeros rayos de sol aprietan con un poquito de fuerza al medio día y por la tarde. Es el momento en el que algunas personas recuerdan que el verano está a la vuelta de la esquina y deciden ponerse a dieta para perder kilos y estar a punto para lucir cuerpo en playas y piscinas.

Si eres de las que confía en la operación bikini

El traje de baño segùn tu cuerpo

Si no lo sabías, entérate, por lo general los trajes de baño son dos tallas más chicos que la talla que dice la etiqueta. Esto hace que se te vea apretado y que tu figura tienda a verse regordeta en lugar de estilizada.

Es por ello que debes considerar muy bien qué estilo elegir y en qué talla. Lo importante es que el traje realce la belleza de tus curvas y disimule las imperfecciones.

A continuación nos enfocamos en cuatro áreas problemáticas del cuerpo femenino y los tipos de traje de baño que más les convienen.

Manchas bajo el sol... ¿qué hago?

Las manchas se forman bajo tu piel por motivos muy distintos (hormonales, edad, restos de acné...) pero todas y cada una se agravan por culpa del sol. Conclusión, el verano es la época más conflictiva para las que no nos libramos de las hiperpigmentaciones. Toma nota de qué debes hacer mientras duren los días de sol.

Aceite de Aguacate

Aceite facial y corporal indicado para pieles extremadamente secas, agrietadas y envejecidas por su alto poder de penetración, nutrición y regeneración.

Trucos de belleza para salir de apuros

Existen numerosos trucos de maquillaje y de belleza que pueden resultar sencillos y sumamente beneficios:

PAE Dulces Sueños

Algunos Aceites Esenciales tienen una función relajante sobre el sistema nervioso de manera que, utilizados con control y conocimiento, pueden ayudar a conciliar un sueño profundo y placentero. Merece la pena experimentar esta agradable sensación de descanso y bienestar.

Tendencias de verano

Las tendencias de verano tienen una estrella indiscutible: las clásicas trenzasde pelo de toda la vida. Además, valen las trenzas de todo tipo: una trenza larga, algunas trencitas pequeñas adornando el pelo estilo hippie, dos trenzas  a los lados, etc.

Mascarilla Reafirmante Anti-Edad

Mascarilla facial de acción remineralizante y oxigenante que proporciona tersura, suavidad y firmeza a los tejidos.

Cómo evitar el pelo encrespado

Es un verdadero problema capaz de arruinar cualquier intento de peinado. Reseco, enmarañado, áspero al tacto e indomable frente al cepillo. Este es el aspecto de un pelo encrespado. No te preocupes porque tiene solución. Con los cuidados y productos adecuados, la fibra capilar puede recuperar su equilibrio devolviendo a tu cabello todo su esplendor.

Prepara tu piel para el bronceado

Es la hora, la hora de broncearse y prepararse para tal propósito, seguro que llevas esperando todo el año para este momento y poder lucir un bronceado uniforme, pero para conseguirlo, antes debéis preparar la piel para ello.